日曜日以外、毎朝4時半起きで長居公園までてくてく歩いて最長4周してラジオ体操して帰る毎日を送ってるわにちゃんです。 今朝は夜明け前でも30度。暑かったです。撮影時刻は5:03。日の出時刻は5:15。東の空はこんな感じでした。 それでも早朝は吹く風が涼し…

ランニング用の防寒と暑さ対策アイテムをポチった。