wanichan's blog

英会話や旅行に関することなど、非技術的なネタを綴っていきます。

2018-09-12から1日間の記事一覧

1年ぶりにパーソナルトレーニング受けてみた。

去年の記事はこちら。 どう頑張ってもお腹の肉が取れなくてマジでワニになるのが嫌だったので、その場でトレーニング受けました。 体脂肪測定はもうすごいっすよ。見事に筋肉がなくなってます。運動不足になってるし。 BMI:20.7 アスリート指数:61 基礎代…