今日は日曜日。となると、週末ランナーと出会える機会が出てきます。 やっぱ週末は現金持って行かないと！ もちろん、珈琲or紅茶1回無料券も忘れずに。 さすがに蒸し暑くてスピードでません。ホンマにスロージョグです。1キロ8分よりちょい速め？ しかし、運…